ما هي فوائد البصل العلاجية؟
الاسم العلمى( Allium cepa ) يعد البصل تلك العشبة العجيبة التى لها قدرة خارقة على حث جميع الأشخاص على البكاء، ترجع زراعة البصل لأكثر من 7000 عام موطنه الأصلى مصر والشرق الأوسط يأتي في أنواع مختلفة تختلف في اللون والحجم والذوق،ينضج وعادة ما يتم حصاده في نهاية السنة الأولى، ينمو في جميع أنحاء العالم ، ويتم اشتقاق نكهته المميزة ورائحته من مركب الكبريت يحتوى على العديد من العناصر والمركبات الطبيعية أمثال الكبريت والحديد والبوتاسيوم والمنغنيز والفوسفور والفلور والكالسيوم والفيتامينات الهامة مثل A ، B ، g ، H، ومركبات الفلافونويد التي تساعد في الوقاية من السرطان والجليوكوين (مضاد لمرض السكري) البصل غنى بالعديد من الفوائد العظيمة التى تمد الجسم بأفضل العناصر الغذائية مما يحافظ على الصحة العامة لجسم الإنسان.
على الرغم من أن الدراسات الحديثة أظهرت أن التركيزات الكافية من المركبات النشطة بيولوجيًا موجودة في الجذع الصغير فإن المركبات الطبية تتواجد في بصلة النبات يتم سحق البصيلات المجففة وتحويلها إلى مسحوق ليتم إستخدامه فى الأدوية العشبية ومع ذلك فإن تناول البصل نيئًا له قيمة كبيرة غذائية عالية .
البصل لرفع مستويات جهاز المناعة
البصل ينقي ويقوي الكبد والكلى كما أنه يطهر الدم حيث تعد هذه العشبة من أفضل المضادات الحيوية الطبيعيه لأنها تقوي جهاز المناعة مما يساهم فى الوقاية من الأمراض.
تناول البصل للوقاية من الإلتهابات
يتحكم بشكل فعال في البكتيريا التي تسبب التهابات المسالك البولية وحمى التيفود والدوسنتاريا و الالتهابات الجلدية والشوائب والمكورات العنقودية والمكورات العقدية التي تسبب التهاب الأعضاء التناسلية وتلف خلايا الحيوانات المنوية بالإضافة إلى ذلك أثبتت الزيوت الأساسية من البصل فعاليتها ضد مجموعة متنوعة من الالتهابات الفطرية مثل المبيضات. تحدث هذه الخميرة بشكل طبيعي على الجسم ويمكن أن يؤدي النمو المفرط لهذه الفطريات الضارة إلى التهابات الجلد والجهاز البولي والجهاز الهضمي.
البصل علاج شعبي
قد أعترفت بالبصل كأفضل علاج شعبي خاصة للمشاكل الصحية مثل الكدمات والام المعدة والإنفلونزا والإصابة بإرتفاع ضغط الدم من قبل منظمة الصحة العالمية كما أنه يساعد الرجال الذين يعانون من إنعدام الانتصاب أو فقدان الرغبة الجنسية وكذلك في حالات ضعف القدرة الجنسية فإن البصل يحتوى على الأنزيمات التي تعمل زيادة تدفق الدم وتحفيز إنتاج هرمون التيستيرون مما يساهم فى زيادة الرغبة الجنسية ويزيد من قوة الإنتصاب (لماذا لا تتناول بصلة من البصل بانتظام لتعزيز حياتك الجنسية )
البصل للوقاية من الأمراض
يستخدم البصل للاستخدام العلاجي في الطب الحديث حيث تم اختباره كدواء ممكن لعلاج مرض السكري والسرطان وفيروس نقص المناعة البشرية حيث يعمل على تقوية خلايا الدم عندما يكون البصل جزءًا من النظام الغذائي ويتم تدمير الكائنات الحية الدقيقة التي تضعف الخلايا وتسبب الالتهابات البكتيرية والفيروسية.
البصل لعلاج السكري
عندما يقترن بأعشاب أخرى يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم وبالتالي يمنع مرض السكري كما يعد تناول البصل بانتظام طريقة طبيعية لتقليل نسبة السكر في الدم بسبب خصائصه الخافضة لسكر الدم أو المضادة لمرض السكري فى واقع الأمر فإن قدرة البصل على تنظيم نسبة السكر في الدم في حالة الإصابة بمرض السكري تدعمها الأدلة السريرية حيث أظهرت بعض الدراسات الهندية لمرضى السكري في المراحل المبكرة أن أولئك الذين قد تناولوا البصل الخام يحتاجون إلى كمية أقل بشكل كبير من الأدوية المضادة لمرض السكري لإدارة مرض السكري.
البصل للقضاء على الكوليسترول
ثبت أن البصل يخفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم لأنه غني بالمواد المحللة للفيبرين التي تساعد على تفتيت جلطات الدم ومنع التخثر (سماكة الدم).
البصل يعالج الأورام
تساعد العوامل المضادة للالتهابات الموجودة في البصل في تثبيط العديد من الإنزيمات الالتهابية وبالتالي نجح في علاج حساسية الجلد وكذلك التهاب الشعب الهوائية الناجم عن الحساسية باستخدام مستخلص البصل من الإيثانول ليس سراً أن الأورام الليفية والأورام مثل سرطان الثدي والعقم عند النساء يمكن علاجها بالبصل مما يساعد في إذابة الأورام.
فوائد البصل للشعر
البصل يقوى خصيلات الشعر ويزيد من نموه بمعدل أعلى واسرع ويحمى من مرض الثعلبه التى تصيب فروة الرأس لانه يحتوى على أفضل العناصر التى تغذى الفروة والجذور.
نصائح هامة لإدراج البصل في نظامك الغذائي
إذا كنت تعيش أسلوب حياة مفرط النشاط وتواجه مواقف مرهقة في العمل فقد تحتاج إلى تضمين البصل بانتظام في نظامك الغذائي، في عالم اليوم من الواضح تمامًا أننا نتعرض يوميًا للموجات الكهرومغناطيسية مثل الراديو والموجات الدقيقة حيث تتلقى أجسامنا جرعات يومية من هذا الجانب الشائع جدًا في حياتنا من ماكينات الحلاقة الكهربائية والتلفزيون والهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر وما إلى ذلك حيث كل ما يفعله هو أن يؤثر على عقلك وينتج عنه الإجهاد والتعب والصداع والأرق الذي لا يزيده سوءًا إلا بالأدوية التي ستعطي راحة مؤقتة، هنا يأتي البصل للإنقاذ فقط امزج أربع بصيلات من البصل مع لتر واحد من العسل و تناول ثلاث ملاعق ثلاث مرات في اليوم وسوف تساعد في تقليل أنشطة العوامل المسببة للتوتر.
تابع أيضاً
فوائد الكركديه لإنقاص الوزن ومحاربة الاكتئاب
هل تعرف الصبرة الحضرمية وهل تعلم ما هيا فوائدها
أهم 23 من الأسباب التى ستجبرك علىَ تناول التمر
إرسال تعليق
اترك تعليقك لو لديك اى استفسار