فوائد الكراويه الصحيه وأيضا فوائد الزعتر البرى

فوائد خل التفاح المذهله 

يستخدم خل التفاح منذ آلاف السنين فى الصحه العلاجية ويمتاز خل التفاح بشهرته الواسعه والخياليه في العديد الاستخدامات الصحية ويتم استخدامه مع الطعام من خلال إضافته إلى السلطات نظرا لفوائده الصحية العديده في علاج أكثر الامراض شيوعاً في عصرنا هذا لاحتوائه على العناصر والمركبات الهامة امثال الكاروتينات والبكتين والبوتاسيوم والصوديوم و الماغنسيوم والكالسيوم والفوسفور والكبريت والحديد 

فوائد خل التفاح العلاجية 

1-يعالج خل التفاح آلام العظام والروماتيزم وايضا وجع الظهر وآلام الركبة المؤلمه ويعالج التهاب المفاصل من خلال دهنه وتدليك الجسم به

2-من فوائد خل التفاح العظيمه أنه يعمل على انقاص الوزن الزائد وتفتيت الدهون خاصة منطقة الكرش والارداف

3-يساعد تناول خل التفاح على السيطره على مستوى السكر في الدم 

4-يستعمل خل التفاح فى علاج آثار حروق الشمس عن طريق غمسه بقطعة من القماش ووضعه على الاماكن المصابه بالحروق

5-يمكنك تخفيف خل التفاح بالماء ووضعه على فروة الرأس وتدليك الشعر به حيثُ يقوم خل التفاح بعلاج فروة الرأس وتدمير الفطريات وتغذية جذوره وزيادة معدلات نموه والحفاظ على لمعانه 

6-أثبتت بعض الدراسات فوائد خل التفاح فى علاج دوالى الساقين وضمور الأوردة من خلال تناول معلقة من خل التفاح مضافة الى كوب من الماء يوميا بإستمرار وايضا دهن وتدليك الساقين به

7-يساعد تناول خل التفاح على القضاء على الجراثيم ومحاربه البكتريا 

8-أثبتت  بعض الدراسات فوائد تناول خل التفاح فى علاج ضغط الدم المرتفع ومحاربه الكوليسترول الضار في الجسم ويمنع تراكم الدهون في الشرايين مما يحمي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية 

8-الغرغره بكأس من خل التفاح يساعد على علاج التهاب الحلق ويعمل على علاج انتفاخ اللوزتين 

9-تناول ملعقتين من خل التفاح ممزوجة مع العسل يساعد على علاج الأرق واضطرابات النوم 

10-تناول خل التفاح يعمل على تحسين وظائف الجهاز الهضمي وحركة الأمعاء كما يعمل على علاج حالات الأمساك