فوائد الكراويه الصحيه وأيضا فوائد الزعتر البرى

فوائد تناول مشروب المته

المته من النباتات التى يصل ارتفاع اشجارها الى ما يقارب من 15متر تمتاز أوراقها باللون الأخضر الفاتح موطنها الاصلى الأرجنتين والارغواى يتم استخدامها كمشروب ساخن بكثره فى امريكا الجنوبيه وتشتهر أيضاً في الدول العربية أمثال سوريا و لبنان وتعد المته من المنبهات أمثال الشاى والقهوه وتتميز بفوائدها العديده لصحه الانسان حيث انها تحارب اكثر الأمراض شيوعا تحتوى المته على العناصر والمركبات الهامة مثل الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والماغنيسيوم والفوسفور والزنك ومضادات الأكسدة الهامة للجسم وماده النياسين والسلينيوم والكافيين والصوديوم والنياسين والفيتامينات الهامة أمثال فيتامين( B1) وفيتامين( B2) وفيتامين(g)وفيتامين( H)

المته وفوائدها العظيمه للإنسان

 

1-تناول مشروب المته يعمل على تقوية الأوعية الدموية وتعمل على تنظيم وتحسين ضربات القلب مما يساهم في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية 

2-تناول مشروب المته يعمل على علاج نزلات البرد والإنفلونزا والرشح والسعال والتهاب الجيوب الانفيه وعلاج فورى للصداع

3-تناول مشروب المته يعمل على سد الشهيه وعدم الاحساس بالجوع لفترات طويلة مما يساهم في انقاص الوزن الزائد فهو مفيد لمن يتبعون حميه غذائية 

4-تناول مشروب المته بانتظام يعمل على شد الجلد والحفاظ على صحة الأنسجة من التمزق 

5- تناول مشروب المته يعمل على الحفاظ على صحة ونضاره البشره ومحاربه الشيخوخه والتخلص من التجاعيد مما يساهم في الحفاظ على نضارة البشره ونقائها 

6-تناول مشروب المته يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع ومحاربه الكوليسترول الضار في الجسم ويمنع تراكم الدهون في الشرايين مما يحمي من الإصابة بأمراض القلب 

7-تناول مشروب المته يعمل على تحسين الذاكرة والحماية من مرض الزهايمر ويقلل الشعور بالتعب والإجهاد ويعطى الجسم الطاقة اللازمة لممارسة الأنشطة اليومية 

8-تناول مشروب المته يعمل على الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي وحركة الأمعاء وذلك بتحفيز إفراز العصارات المعوية للهضم وتحد من الإمساك 

9-تناول مشروب المته يعمل على القضاء على البكتريا التى تصيب اللثة والاسنان ويعمل على التخلص من رائحة الفم الكريهة 

10-تناول مشروب المته تعمل كمدر للبول ويعمل على تنظيف الكليتين 

11-تناول مشروب المته يعمل على تقوية خصيلات الشعر ويزيد من كثافتها ويمنع تساقط الشعر مما يساهم في الحفاظ على تقوية ولمعان الشعر 

12- تناول مشروب المته يعمل على تقوية العظام ويعمل على الحماية من أمراض هشاشة العظام لاحتوائه على العناصر والمركبات الهامة للجسم