فوائد الكراويه الصحيه وأيضا فوائد الزعتر البرى

 المستكه وفوائدها 

لايخلو البيت العربى من استخدام المستكه اما فى الطبخ او مع القهوه وايضا يتم اضافتها الى اطباق الحلويات لكن كثيرا منا لا يعرف فوائد المستكه. 

المستكه هيا ماده صمغيه لازجه يتم استخراجها من لحاء اشجار المستكه، تتميز أشجار المستكه بكثافة افرعها حيث يتراوح طولها من 1الى 4مترآ، وتمتاز المستكه بطعمها اللاذع ورائحتها العطرية الجميله يميل لون المستكه الى اللون الأصفر الشفاف وتعد اليونان المصدر الرئيسي للاشجار المستكه وتشتهر في جميع الدول العربية ويتم اطلاق عده مسميات على المستكه منها (العلك الرومى) و(المستكه الحره) و يتم استخدامها منذ آلاف السنين فى الطب البديل، تدخل المستكه في العديد من الصناعات امثال معجون الأسنان ومُستحضرات التجميل والعطور وصناعة النسيج، وتستخدم بكثره فى حشو الاسنان 

فوائد المستكه لصحه الانسان 

1-تمنع تسوس الاسنان 

2-تعمل على تقوية اللثة والاسنان وتعمل على تطهير الفم 

3-تعمل على تنقيه الوجه وتحافظ على نضارة البشره ونقائها

4-تعمل على طرد الخلايا الميته وتعمل على تجديد خلايا الجسم 

5-تعمل المستكه كمدر للبول 

6-تعالج المستكه مشاكل قرحه المعده وتقضي على الاصوات الموجوده داخل المعده وتقضي على التجشؤ

7-تقضى على البكتريا التى تصيب المعدة 

8-اثبتت بعض الدراسات ان تناول المستكه لمده اربعين يوما عن طريق إضافتها لكوب حليب دافى يعمل على القضاء على السمنه وتفتيت الدهون في الجسم 

9-تعمل تناول المستكه على قبض الرحم بعد الولاده 

10-تناول المستكه يسرع من عملية التآم الجروح

11-تناول المستكه يعمل على تحسين صحة الكبد 

12-تناول المستكه تقضى على الميكروب كما تعمل على علاج حرقان المعدة