فوائد الفول السوداني (الفستق العبيد)

فوائد استخدام اكليل الجبل ( Rosemary )

اكليل الجبل او ما يسمى ( Rosemary ) هيا من الاعشاب ذات الرائحه العطرية موطنها الاصلى آسيا، ويرجع تسميتها باسم اكليل الجبل كونها تنمو في قمه الجبال تتميز اوراق عشبه اكليل الجبل بلونها الأخضر كما تمتاز ازهارها بعده الوان منها الأصفر، وردى، بنفسج، ازرق، يتم استخدام اكليل الجبل (Rosemary) منذ القدم وتدخل في العديد من الصناعات الغذائية والتجميليه حيث تستخدم كنوع من أفضل أنواع التوابل المميزة وتدخل فى صناعات التجميل والعطور والبخور والزيوت. 

تحتوى عشبه اكليل الجبل على مضادات الأكسدة والألياف الغذائيه والأحماض والعناصر والمركبات الهامة مثل الحديد، ماغنسيوم، كالسيوم، نحاس، زنك، بوتاسيوم وحمض الفوليك وحمض الكارونسيك وحمض الروزمارينك والفيتامينات الهامة أمثال فيتامينB1, B2, B3, B6, A, C, g

  فوائد الروز مارى (اكليل الجبل) 

1-تناول منقوع اكليل الجبل يعمل على علاج مرض فقر الدم لاحتوائه على عنصر الحديد 

2-تناول منقوع اكليل الجبل يعمل على تحسين وظائف الكلى وتنشيطها

3-تناول اكليل الجبل يعمل على تحسين وظائف الجهاز المناعي للجسم لاحتوائه على فيتامين سي 

4-تحتوى عشبه اكليل الجبل على حمض الكارونسيك وحمض الروزمارينك التى تعمل على علاج الالتهابات وآلام العضلات وتسكن الآلام وتعمل على محاربة السرطان من خلال تدمير الخلايا السرطانية داخل الجسم 

5-تناول منقوع اكليل الجبل يعمل كمدر للبول ويعمل على التخلص من السموم المتراكمة باستمرار 

6-تناول منقوع اكليل الجبل يعمل على قتل الديدان والطفيليات المعوية و يقضي على البكتريا التى تصيب اللثة والاسنان 

7-من اهم فوائد اكليل الجبل انه يعمل كمنشط للذاكره ويعالج مرض النسيان ويحمى من الزهايمر 

8-تناول منقوع اكليل الجبل يعمل على طرد السموم والغازات ويعالج مشاكل القولون العصبي 

9-عشبه اكليل الجبل هيا من الاعشاب المحببة للقلب ويعد صديقا رائعا للقلب لانها تعمل على تنظيم وتحسين ضربات القلب والأوعية الدموية ويعالج تصلب الشرايين 

10-تناول منقوع اكليل الجبل يعمل على تحسين المزاج ويعالج الاكتئاب 

11-تناول منقوع اكليل الجبل يعمل على علاج الصداع النصفي ويحارب التشنجات التى تصيب الإنسان 

12-تناول اكليل الجبل يعمل على علاج ضعف الاعصاب ويعد علاج سريع لتورم الجسم لاحتوائها على حمض الكارونسيك

13- يعد زيت اكليل الجبل من افضل الزيوت التى تعمل على علاج الشعر التالف ويعزز من نموه ويحمى من مرض الثعلبه التى تصيب فروه الرأس 

14-يعمل تناول اكليل الجبل على تحسين وظائف الجهاز الهضمي وحركة الأمعاء كما يعمل على علاج حالات الأمساك لاحتوائه على الألياف