فوائد الكراويه الصحيه وأيضا فوائد الزعتر البرى

 بذور الحلبه وفوائدها الصحية للانسان 

فى ظل التطور العظيم الذى يشهده العالم فى جميع المجالات وفى مجال الطب خاصا سيظل الإقبال على العلاج بالأعشاب فى المقدمه دائما لفوائد الاعشاب الطبيه المذهله للإنسان ومن المعروف ان الحلبه من افضل الاعشاب الدوائيه الموجوده فى زماننا هذا وقيل عن الحلبه لو وضعت كل الاعشاب في كفه ووضعت الحلبه فى كفه لرجحت كفه الحلبه لفوائدها الصحية العديده ونلاحظ دائما ان النساء بعد الولاده يتجهون لشرب الحلبه مباشرة والبعض يظن انها مجرد عاده لانهم لايعرفون السر العظيم لفوائد الحلبه فهيا تعمل على زيادة إدرار الحليب للمرضعات حيث تعانى بعد النساء من نقص الحليب لديهم مما يلجئون الى ارضاع اطفالهم صناعى لذلك يتجهون مباشرة الى تناول الحلبه باستمرار وتعد الحلبة غنيه بالفيتامينات والمعادن والأملاح والبروتينات والحديد والمغنسيوم والأحماض الأمينيه وتعمل على تحسين الصحة والتخلص من الالتهابات وتسكين الألام وتفيد الكبار والصغار واكثر من يقدمون على تناولها باستمرار النساء 

فوائد الحلبة العظيمه لصحه الجسم 

1-تعمل على الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية من خلال زيادة تدفق الدم بالجسم وتنظيم ضربات القلب 

2-تعمل على تسكين الآلام و علاج الالتهابات المزمنة 

3-تعمل على زيادة الوزن لانها تساعد على فتح الشهية وتعد الحلبة سبب رئيسي لزياده الوزن لذا ينصح من يريدون انقاص وزنهم الإبتعاد عن الحلبة 

4-يعمل مشروب الحلبة على تحسين عملية الهضم و حركة الأمعاء والتخلص من الإمساك والمساعده فى تقليل التهابات القولون

5-تعمل على محاربة العدوى والفيروسات وتعمل على طرد السموم من الجسم 

6-تعالج التهابات المفاصل وألامها وعلاج مرضى الروماتيزم لاحتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة 

7-تعتبر الحلبة من المكملات الغذائية التي تعمل على علاج فروه الراس والتخلص من الصلع المبكر وتعمل على انبات الشعر وتقوية جذوره 

8-يساعد مشروب الحلبه على زيادة الرغبة الجنسية وتعمل بذور الحلبه على زيادة الخصوبة

9-يساعد تناول الحلبه على زيادة إدرار الحليب للنساء المرضعات حيث يعانى بعضهم فى نقص الحليب لديهم مما يلجئون الى ارضاع اطفالهم صناعى لذلك ننصح بتناول الحلبة باستمرار 

10-تناول الحلبة باستمرار يعمل على التخلص من حب الشباب والقضاء على التجاعيد والحفاظ على نضارة البشره ونقائها

11-تعمل على القضاء على الكوليسترول السيئ في الجسم  

12-تعمل على علاج فقر الدم لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد 

13-تعمل على تهدئة الأعصاب والشعور بالاسترخاء