فوائد الكراويه الصحيه وأيضا فوائد الزعتر البرى

فوائد التين العلاجية 

التين من أفضل الفواكه الموسميه وتعد فلسطين الموطن الأصلى لزراعه أشجار التين وقدم ذكر التين فى القرآن لتذكيرنا بفوائد التين العظيمه للإنسان تنتشر زراعة أشجار التين فى كلا من لبنان وسوريا وغيرها يتماز التين باحتوائه على البوليفينول والاوميجا 3 والاوميجا 6 ومضادات الأكسدة والفوسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم والأحماض الأمينيه والفيتامينات مثل فيتامين (A) وفيتامين (B) ويفضل تناول ثمار التين بعد نقعه بزيت الزيتون للحصول على اكبر فائدة منه 

فوائد التين الصحية 

1-يساعد منقوع التين فى التخلص من البلغم خاصاً عند الأشخاص المدخنين 

2-يساعد تناول التين على حماية القلب والأوعية الدموية ويعالج تصلب الشرايين لاحتوائه على البوتاسيوم والاوميجا 

3-يساهم منقوع التين بزيت الزيتون فى الحفاظ على مستوى السكر في الدم من خلال تقليل نسبة الأنسولين في الجسم 

4-اوراق ثمار التين تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة من خلال مضغها

5-يعمل تناول منقوع التين على زيادة الخصوبة والحد من العقم من خلال تحسين صحة الحيوانات المنوية والحفاظ على جودتها 

6-يعمل تناول التين على زيادة الرغبة الجنسية من خلال زيادة تدفق الدم الى العضو الذكري ممايساهم في تقوية الإنتصاب واطاله فتره الجماع

7-تناول 6حبات من التين المغلى فى الماء باستمرار يعمل على تفتيت حصوات الكلى كما يعزز من وظيفتها ويعمل على تنشيطها 

8-تناول منقوع التين فى زيت الزيتون يعمل على ازاله التجاعيد والتخلص من حب الشباب مما يساهم في الحفاظ على نضارة البشره ويعمل على ترطيبها

9-يساعد تناول التين على تقوية العظام لاحتوائه على البروتينات والكالسيوم 

10-تناول التين يعالج مرض الجدرى

11-يساعد تناول التين علىَ انقاص الوزن الزائد لاحتوائه على كميات كبيرة الألياف الغذائية 

12-يساعد تناول التين فى علاج حالات الأمساك 

13-تناول التين يعالج تساقط الشعر ويعمل على تقوية جذوره وزيادة معدلات نموه والحفاظ على لمعانه 

14-يقضي على حصوات المراره

15-تناول التين يعمل على طرد السموم المتراكمة والتخلص من الفضلات الزائدة 

16-يساعد تناول التين على علاج مرض فقر الدم

17- تناول التين مع العسل يعالج أمراض اللثة والاسنان ويحافظ على صحة العيون